The infrapatellar (Hoffa’s) fat pad explained

Hay varias almohadillas de grasa, pero en la rodilla que provoca un montón de problemas es la almohadilla grasa infrapatellar, también conocida como la almohadilla grasa de Hoffa después del hombre que describió por primera vez. La almohadilla de grasa ha mostrado ser muy sensible del dolor. Es rico con terminaciones nerviosas que puede disparar los mensajes de dolor al cerebro y, por lo tanto, es de extrañar que las personas con problemas de la almohadilla de grasa tienen mucho dolor. La almohadilla de grasa que a menudo se pasa por alto, con médicos concentrándose en las superficies articulares, cartílago, ligamentos y tendones, y destituir al paciente si estas estructuras parecen normales en imágenes. Entonces, ¿qué puede salir mal en esta divertida almohadilla de grasa? Existen dos escenarios muy diferentes. La primera es mecánico. La almohadilla de grasa obtiene un trauma. Ahora esto puede ser evidente fuera de golpe a la rodilla, o cuando el paciente se endereza su rodilla en velocidad y siente un dolor muy fuerte de inmediato en la almohadilla de grasa. O, como se observa más comúnmente la almohadilla de grasa puede quedar cortada entre la rótula y la tibia, y microtrauma conduce a un problema de macro. En cualquiera de estas situaciones es común ver a una respuesta inflamatoria. Esto es un problema de inflamación, porque  lleva a que se presente inflamación y conduce al escenario donde la almohadilla de grasa se encuentra apretado y cogió aún más. Esto se introduce en un círculo vicioso que muchos pacientes quedan completamente atascado. Además, una vez que la almohadilla de grasa se convierte en un gran altera la forma en que la rótula se mueve, y esto a su vez puede conducir a alta presión bajo la rótula, la cual también es a menudo dolorosa. Se puede hacer alguna cosa? ¡Sí! La primera es tratar de romper el círculo vicioso de la inflamación y la hinchazón. A menudo se recomienda el masaje con hielo para piel engrasada, a la derecha hacia la almohadilla de grasa de la cinta, y a menudo la rótula fuera de la almohadilla de grasa. Llevar un poco de tacón puede ayudar a detener la rótula golpeteo en la almohadilla de grasa, y evitar definitivamente de pie con la rodilla bloqueada. Un tratamiento médico también debe evaluar si hay otros factores que contribuyen a acallar la almohadilla de grasa. Estos pueden ser, por ejemplo, cuádriceps, rigidez o pobres patrones de movimiento, especialmente en las personas que son hipermóviles. También hay no-Fuentes mecánicas de problema en la almohadilla de grasa, y estos deben ser contemplados como metabólicas. Esto se ve con la obesidad y la osteoartritis de la rodilla. Echemos la obesidad. Cuando alguien está llevando el exceso de grasa tendrán inflamación sistémica. Esta es una de las razones por las que plantea el riesgo de enfermedades cardiovasculares, pero la almohadilla de grasa se inflama y puede doler. La buena noticia es que la pérdida de peso no sólo reduce la carga a la altura de la rodilla sino también con efecto inmediato ha demostrado reducir el estado inflamatorio de la rodilla. En la osteoartritis parece que la almohadilla de grasa cambia su estado a producir inútil células pro-inflamatorias. Como la almohadilla de grasa se encuentra dentro de la cápsula de la rodilla la almohadilla de grasa más unidades de ruptura conjunta que es claramente indeseable. La buena noticia es que cualquier esfuerzo para reducir el estado inflamatorio de la almohadilla de grasa, tendrá un efecto positivo sobre el estado inflamatorio de toda la rodilla. Para concluir, a pesar de lo raro que es, esta pequeña almohadilla de grasa debajo de la rótula puede ser muy doloroso y fuente persistente del problema. Asegúrese de buscar la ayuda adecuada para tratar el problema y ayudarle a volver a las cosas que le gusta hacer.